매일매일 하루 1건강

화사 김부각 파는곳 품귀현상 진실의 맛평가 안녕하세요 매일1건강 블로거 헬퍼입니다. 품귀현상이 일어나고있는 진귀한 장면을 마구마구 선사해주신 마마무 화사양이 드시던 김부각 제가 직접 먹어봤습니다. 솔직한 맛평가 해보고 싶습니다 품귀현상이 대형마트에까지 죄다.........ㄷㄷㄷ 홈플러스 이마트 등 줄줄이 품절현상이 일어났다던 그 김부각! 저도 오프라인 매장에 직접가봤었는데 품절이라더군요; 온라인 쇼핑몰 중 네이버 스토어팜에 바로 배송도되고 상품평도 좋은곳이 있길래 1박스 구매해서 먹어봤습니다. 구성은 1봉지 50g x 5개입 = 총250g 1BOX 깔끔한 소 포장 상태 ↘ 조금씩 나눠 먹을 수 있게 소포장 되어 있다는 점 마음에 들었습니다. 그리고 소포장도 허접하게 되어있는것이 아니라 지퍼팩으로 여름 날..

엄지발가락고름 엄지발가락에 고름이 생기는것은 크게 두가지로 분류해볼 수 있습니다. 첫번째로는 상처를 입어서 생기는 경우 두번째로는 발톱이 속살을 찔러 고름이 차는 경우입니다. 첫번째의 경우는 외상이기 때문에 연고를 바르면 되지만 그렇지 않고 발톱이 파고든 경우는 조금 특별한 관리가 필요합니다. 오늘은 두번째경우인 내성발톱에 대해 알아보도록 하겠습니다. 내성발톱도 크게 두가지로 분류할 수가 있습니다. 발톱이 원래 아치형인경우와 발톱을 너무 끝까지 깍아서 살을 찌르는 경우가 있습니다. 발톱이 아치형인 경우 발톱이 아치형인 경우는 발톱을 평평하게 펴줘서 살에 발톱이 빠지게 만들어주시면 됩니다. 보통 정형외과를 가시면 스티링 치료를 많이 해주십니다. 스티링 치료란 발톱에 철제나 스틸으로 된 아치형 기구를 발톱에..

연꽃씨 효능 : 연자 효능 및 연자 먹는법 안녕하세요. 오늘은 연꽃씨, 연의 씨앗이라고 알고있는 연자에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 연자는 임금님의 한약재에 쓰이던 만큼 귀한 견과류로 많이 알려져 있습니다. 9월~11월이 제철인 연은 100g당 23kcal이며 당뇨예방 및 혈관건강에 큰 도움을 주는 건강식품입니다. 어떤 효능들이 있는지 자세히 알아보겠습니다. [ 연자 효능 ] ■ 치매예방 연잎, 연근, 연자 등의 섭취시 신경전달물질인 아세틸콜린이 생성되어 뇌세포 파괴를 막아주어 알츠하이머를 예방한다. ■ 심혈관 질환 예방 막힌혈을 뚫어주어 혈액순환을 원활하게 도와주는 연자는 혈관 내의 콜레스테롤이 축적되어 혈관이 막히는 현상을 막아서 각종 심혈관 질환예방에 큰 도움을 준다. ■ 신장 / 비장 심장에 도..

피똥싸는 이유 : 혈변의 원인 꼭 알아보세요!! 안녕하세요. 오늘은 피똥싸는 이유에 대해서 알아보려고 합니다. 피똥이라고 하는것은 흔히 혈변이라고 표현하는데요. 화장실에서 볼일을 본 후 휴지로 항문을 닦았을 때 휴지에 피가 묻어있는 경우, 대변기의 물에 피가 있는 경우, 혹은 대변의 색깔이 피가 섞인 검은색 또는 검붉은색인 경우 등 혈변의 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피똥싸는 이유? [ 항문질환 ] 치질, 치루, 치열 등의 항문 질환에 의해서 혈변을 보게되는 경우가 있습니다. 가장 흔히 치질이라고 알고있는 치핵을 의심해볼 수 있습니다. 치질은 내치핵과 외치핵의 2종류로 나뉘어지며 치질의 원인으로는 식이섬유와 수분보충이 부족하여 변비로 인해 딱딱한 대변을 자주 보는 습관때문에 항문 주변의 혈관이나..

물설사 원인 및 멈추는법 안녕하세요. 2017년도 이제 마지막 달에 접어들었습니다. 벌써 12월이 되어버렸네요. 날씨도 영하권으로 뚝 떨어질 만큼 찬겨울이 왔습니다. 날이 추워서인지 이불을 제대로 덮지 않고 자서 인지.. 배가 아파서 잠도 제대로 못자고 화장실을 계속 들락거렸는데요 물설사 원인과 또 물설사 멈추는법을 알아보겠습니다. 물설사 왜 ? ■ 식중독 상한 음식을 먹었을 경우 배탈이 나서 설사를 할 수 있습니다. 이런 경우는 보통 여름철 상한 음식 특히 날것인 회 종류나 육류를 제대로 익히지 않고 먹었을 때, 그리고 상한 우유 등을 먹고 식중독에 감염되어서 설사를 유발하는 경우가 있습니다. ■ 노로바이러스 노로바이러스 감염으로 인한 장염 때문에 물설사를 하는 경우가 있습니다. 이같은 경우에는 정말 ..

안녕하세요. 겨울이되니까 춥고 건조한 날씨 때문에 콧물이 많이나서 자주 코를 풀다보니 코안이 금방 헐어버리네요. 저는 비염이 심한편이라 코를 풀어도 시원하지도 않고 콧물만 주르륵 흘러서 코를 자주 파는편인데요. 코안을 휴지로 자주 파고 코를 풀고 하다보니 코 안이 다 헐어서 쓰라리고 따갑고 피까지 나더라구요. 오늘은 코 안이 헐었을때 대처방법을 알아보도록 하겠습니다. 코안이 헐었을때 대처 방법 ▶ 실내 습도를 조절하자! 습도가 낮아져서 건조해지면 코안의 점막이 약해져 있는 상태기 때문에 염증의 상태가 악화되거나 더디게 낫고 피가 쉽게 나게됩니다. 건조함을 최대한 멀리! 가습기를 틀거나, 젖은 수건을 걸어두거나 해서 실내의 습도를 조절해주시고 외출시에는 마스크를 착용해서 콧 속을 촉촉하게 해주세요. ▶ 충..

판시딜 효과 및 부작용, 가격 정리해드려요 샤워하고 머리 감고나면 욕실 바닥에 머리카락 뭉치가 엄청 많이 떨어져있습니다. 머리를 다 감고 드라이기로 말릴때도 머리카락은 한없이 빠지더라구요. 바닥에 제 머릿카락이 수북히 쌓인걸 보고 엄마가 털갈이하냐고 하실 정도로 머리카락이 많이 빠졌었어요. 그래서 검색 해서 알아보던 중 판시딜 이라는 약을 알게되어 소개해드릭 위해 포스팅하게 됐습니다. 동국제약에서 만든 판시딜 이라는 약은 효능 효과 및 부작용의 안정성에 대해 이미 많이 입증되어 사용하고 계신분들이 생각보다 많이 있었습니다. 탈모는 남성만의 문제가 더는 아닙니다. 여성 확산성 탈모로 고민이 많은 여성분들도 함께 드실 수 있는 약입니다. 180캡슐에 90,000원 (9만원)으로 일반 약국에서도 쉽게 구매하실..

히비스커스 효능 및 먹는법 무궁화 과에 속하는 히비스커스는 성경에서 묘사되길 '샤론의 장미'로 가장 아름다운 꽃으로 묘사가 되어있습니다. 북미에서 흔히 볼 수 있는 꽃으로 우리나라 무궁화와는 달리 봄부터 가을까지 꽃이 연이어서 피고 집니다. 꽃잎이 얇고 커다란게 하늘하늘거려 햇빛아래에서 더욱 아름답습니다. 고대 이집트 여인들이 이 히비스커스의 꽃잎을 우려서 차로 즐겨 마셨다고 하는데 오늘은 히비스커스의 효능을 알아보겠습니다. 히비스커스의 효능 1. 혈관계 질환에 도움 히비스커스에는 혈관을 넓혀 혈액의 흐름을 원활히 돕게하고, 그로인해 혈압을 낮춰주는 효능이 있습니다. 또 항산화 성분이 다량 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮게하고 당뇨병 환자들의 혈중 지질 농도를 개선하는 효능이 있어 심혈관 질환이 있으..

눈알이 아파요 : 눈알이 아픈 원인과 증상 해결방법 눈이 아프다거나, 눈알이 아프다거나, 눈 위가 아파요 하시는 분들이 계신다거나, 또는 눈알이 부었어요, 눈알이 가렵다, 찌르는것 같다, 눈알이 빠질것같다. 등등 눈 부위의 통증은 느끼시는 것과 그 부위가 제각각입니다. 눈알이 아픈 증상과 원인은 다양 한데 보통 대부분은 눈알 염증 때문인 경우가 많습니다. 눈알이 아픈 원인과 증상 눈알은 외부에 노출이 많이 되기 때문에 공기 중 미세먼지로 인한 감염이나 염증에 쉽게 노출이 됩니다. 이로인해 눈꼽이나 눈알 이물감 등의 불편함을 느끼시게 되는데, 심할경우 결막염으로 이어지게 됩니다. 또 나이가 많으신 분들에게 눈알 통증이 생기셨다면, 녹내장이나 백내장 전조증상을 의심해볼 수 있으므로 고혈압이나 당뇨가 있으신 ..

망개나무 뿌리 효능 및 먹는법 망개나무 들어보셨나요 ? 망개나무란 속리산, 월악산, 내연산, 주왕산, 주흘산 등 숲에서 아주 드물게 자라는 나무로 화살나무, 토복령, 복령 혹은 백복령, 산귀래, 발계라고도 불리우는 나무입니다. 토복령효능이 즉 망개뿌리 효능이라고 할 수 있겠습니다. 청미래덩굴 이라고도 불리우는 망개나무 뿌리 효능은 나무의 뿌리 뿐만 아니라 망개잎 효능도 아주 우수하다고 합니다. 망개나무는 매우 드물게 자라고 가을이나 겨울, 혹은 이른 봄에 뿌리를 채취합니다. 망개 뿌리 효능 [ 혈관건강 ] 망개나무 뿌리를 차로 다려서 마시면 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈관속 쌓인 노폐물을 청소해줍니다. 뿌리에 함유된 루틴이라는 성분이 심근경색이나 심장병, 동맥경화와 같은 혈관계 질환을 예방 해줍니다. [..